Kostenloses eBook über Forschung und Training von Mitgefühl.
Mitgefühl. In Alltag und Forschung
Tania Singer, Matthias Bolz (Hrsg.)
Das Buch beschreibt verschiedene Mitgefühlspraktiken aus unterschiedlichsten Perspektiven wie zum Beispiel Erfahrungen in Schulen, in der Psychotherapie, im Coaching oder im Pflegebereich. Es werden zugrunde liegende theoretische Ansätze u.a. aus dem Buddhismus, der Psychologie oder aus evolutionärer Sicht vorgestellt. Die neuesten wissenschaftlichen Forschungsergebnisse werden präsentiert und säkulare Trainingsprogramme von Mitgefühl dargestellt.
Ausgangspunkt für dieses Buch war der Workshop „How to train Compassion“ unter der Leitung von Prof. Dr. Tania Singer, an dem viele bekannte Fachleute teilgenommen haben.
Es ist in verschiedenen Formaten kostenfrei als Download erhältlich unter:
http://www.compassion-training.org
Zu diesem Thema weiter lesen:
- Empathie – Entstehung und Verlust des Mitgefühls
- Wir müssen mehr fühlen
- Im Kopf der anderen. Wie wir Mitgefühl trainieren können