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Empathie und Mitgefühl

10. Oktober 2024
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Empathie und Mitgefühl sind zwei Begriffe, die oft synonym verwendet werden, aber bei genauerer Betrachtung wesentliche Unterschiede aufweisen. Beide Konzepte spielen eine bedeutende Rolle in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen, doch was genau unterscheidet sie? In diesem Artikel beleuchten wir die Unterschiede zwischen Empathie und Mitgefühl und erklären, warum beide für die Selbstfürsorge und für ein gelingendes […]

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5 ways to listen better – TED-Vortrag von Julian Treasure

11. Januar 2022
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Auf der TED-Seite anschauen, Untertitel und Transkript in diversen Sprachen vorhanden: www.ted.com/talks/julian_treasure_5_ways_to_listen_better Summery: In seinem Vortrag betont Julian Treasure das Problem des zunehmenden Verlusts unserer Fähigkeit, effektiv zuzuhören. Obwohl wir etwa 60% unserer Kommunikationszeit dem Zuhören widmen, behalten wir nur 25% dessen, was wir hören. Zuhören wird definiert als die Extraktion von Bedeutung aus Klang, […]

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Aufmerksamkeitsfokussierung

22. Mai 2021
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Schauen wir auf den Kelch oder auf die beiden Gesichter? Ähnlich wie beim Kippbild der alten/jungen Frau hängt es von uns ab, was wir in diesem Bild sehen. Auch ob ein Glas halb voll oder halb leer ist, hängt davon ab, worauf wir schauen. Eine Hauptaufgaben in vielen Mediationen besteht darin, einen destruktiven  Kommunikationsprozess in einen […]

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Neue Mediation Grundausbildung – Start im Oktober 2021 (ausgebucht)

12. Februar 2021
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Am 22.- 24. Oktober 2021 starten wir in Freiburg unsere neue Grundausbildung für Mediation. Leitung liegt wie in den letzten Jahren bei Angie Lüchtrath und mir (milan) Die Grundausbildung umfasst mind. 140 Stunden, orientiert sich an den Ausbildungsrichtlinien des Bundesverbandes Mediation (BM) und entspricht den Anforderungen des deutschen Mediationsgesetzes und der Ausbildungsverordnung (ZMediatAusbV). Wir hoffen, dass wir […]

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Priming in der Mediation

28. Dezember 2020
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Mit Priming bezeichnet man in der Psychologie eine subtile, meist unbewusst wirkende Beeinflussung unserer Wahrnehmung, unseres Denkens, Fühlens und Handelns. Dies kann zufällig oder durch gezielt gesetzte Reize geschehen, z.B. durch Wörter oder Metaphern, durch  Bilder, Fragen oder auch durch nonverbale Impulse. „Jedes Verhalten ist Kontext-Verhalten!“ Indem wir „Vor“-Erfahrungen und damit Kontexte gestalten, können wir […]

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Neue Mediation Grundausbildung – Start im Oktober 2020

24. Juli 2020
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Am zweiten Oktoberwochenende (9.-11.10. 2020)  starten wir in Freiburg unsere neue Grundausbildung für Mediation. Leitung haben wie in den letzten Jahren Angela Lüchtrath und ich (milan). Die Grundausbildung umfasst mind. 140 Stunden, orientiert sich an den Ausbildungsrichtlinien des Bundesverbandes Mediation (BM) und entspricht den Anforderungen des deutschen Mediationsgesetzes und der Ausbildungsverordnung (ZMediatAusbV). Angesichts der noch nicht ausgestandenen […]

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Start der neuen Grundausbildung Mediation im Oktober 2019

29. Juli 2019
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Am ersten Oktoberwochenende (4.-6.10. 2019)  starten wir in Freiburg unsere neue Grundausbildung für Mediation. Die Grundausbildung umfasst mind. 140 Stunden, orientiert sich an den Ausbildungsrichtlinien des Bundesverbandes Mediation (BM) und entspricht den Anforderungen des deutschen Mediationsgesetzes und der Ausbildungsverordnung (ZMediatAusbV). Ausführliche Informationen zu Kursinhalten, Zeiten und Kosten finden sich in dem Info-Flyer. Auskunft über Organisatorisches (Kosten, Bildungsprämie …) gibt […]

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Überblick über unsere Mediationsausbildung G-18, 2018-2019

6. Juni 2019
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Am 2. Juni haben wir in Freiburg die 18. Jahresgruppe unserer Mediationsausbildungen abgeschlossen. In unseren Ausbildungskursen vermitteln wir einerseits ein vielfältiges Wissen (Kommunikationstheorien, Konfliktdynamik, rechtliche Hintergründe …), vor allem aber lernen die Teilnehmenden Methoden kennen und üben diese anhand von Fallbeispielen. So entwickeln sie mit der Zeit eine ‚mediative Haltung‘ und verändern ganz nebenbei viele […]

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Mediative Halgung

Überblick über unsere Mediationsausbildung G-17, 2017-2018

23. Juni 2018
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Am 10. Juni haben wir in Freiburg die 17. Jahresgruppe unserer Mediationsausbildungen abgeschlossen. In unseren Ausbildungskursen vermitteln wir einerseits ein vielfältiges Wissen (Kommunikationstheorien, Konfliktdynamik, rechtliche Hintergründe …), vor allem aber lernen die Teilnehmenden Methoden kennen und üben diese anhand von Fallbeispielen. So entwickeln sie mit der Zeit eine ‚mediative Haltung‘ und verändern ganz nebenbei viele […]

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Was motiviert oder legitimiert uns zum ‚Tit-For-Tat‘ (TfT)?

23. Dezember 2017
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Das Modell Tit-for-Tat missverstehen viele Menschen als Rechtfertigung von Racheakten. Nichts liegt ferner. Warum es ein sehr konstruktives Modell ist, möchte ich hier an vier Gründen erläutern. Warum sollten wir in der Lage und bereit sein, Tit-for-Tat anzuwenden: 1.) Selbstfürsorge – die eigenen Grenzen wahren. Als erwachsene, eigenverantwortliche Menschen ist es primär unsere Aufgabe, für […]

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